Array
(
    [_edit_lock] => Array
        (
            [0] => 1694259877:22
        )

    [tdc_dirty_content] => Array
        (
            [0] => 1
        )

    [tdc_icon_fonts] => Array
        (
            [0] => a:0:{}
        )

    [_edit_last] => Array
        (
            [0] => 22
        )

    [_post_language] => Array
        (
            [0] => Bahasa Malaysia
        )

    [_molongui_main_author] => Array
        (
            [0] => guest-111673
        )

    [_yoast_wpseo_primary_category] => Array
        (
            [0] => 603
        )

    [_yoast_wpseo_content_score] => Array
        (
            [0] => 60
        )

    [_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes] => Array
        (
            [0] => 2
        )

    [_yoast_wpseo_wordproof_timestamp] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [post_views_count] => Array
        (
            [0] => 300
        )

    [footnotes] => Array
        (
            [0] => 
        )

    [_thumbnail_id] => Array
        (
            [0] => 112103
        )

    [_molongui_author] => Array
        (
            [0] => guest-111673
        )

    [_yoast_wpseo_focuskw] => Array
        (
            [0] => pelakon
        )

    [_yoast_wpseo_metadesc] => Array
        (
            [0] => Ditanya adakah salah satu sebab dia menguruskan badan kerana mahu melakonkan watak yang memerlukannya menanggalkan baju, kata Hariz itu bukan sebab utamanya.
        )

    [_yoast_wpseo_linkdex] => Array
        (
            [0] => 47
        )

    [td_post_theme_settings] => Array
        (
            [0] => a:1:{s:11:"td_subtitle";s:62:"Kini beratnya berkurangan sebanyak 24kg dalam masa empat bulan";}
        )

    [post_views_count_7_day_arr] => Array
        (
            [0] => a:7:{i:0;a:2:{s:4:"date";i:0;s:5:"count";i:0;}i:1;a:2:{s:4:"date";i:0;s:5:"count";i:0;}i:2;a:2:{s:4:"date";i:0;s:5:"count";i:0;}i:3;a:2:{s:4:"date";i:0;s:5:"count";i:0;}i:4;a:3:{s:4:"date";s:10:"1750991828";s:5:"count";i:3;s:14:"per_hour_count";a:2:{i:2;i:8;i:21;i:1;}}i:5;a:2:{s:4:"date";i:0;s:5:"count";i:0;}i:6;a:2:{s:4:"date";i:0;s:5:"count";i:0;}}
        )

    [post_view_7days_last_day] => Array
        (
            [0] => 4
        )

    [post_views_count_7_day_last_date] => Array
        (
            [0] => 1750991828
        )

    [post_views_count_7_day_total] => Array
        (
            [0] => 3
        )

    [post_views_last_24_hours] => Array
        (
            [0] => 3
        )

    [post_views_last_48_hours] => Array
        (
            [0] => 3
        )

)
Berat badan pernah cecah 95kg, Hariz Hamdan dedah hanya makan sekali sehari | Scoop
Pelakon yang semakin meningkat naik, Hariz Hamdan mengakui hanya makan sekali sehari demi mendapatkan bentuk tubuh idaman. - Gambar Scoop/Helmi Anuar, 9 September, 2023
Showbiz

Berat badan pernah cecah 95kg, Hariz Hamdan dedah hanya makan sekali sehari

Kini beratnya berkurangan sebanyak 24kg dalam masa empat bulan

Main Author Image
Helmi Anuar
Updated
7:44 PM MYT

 

KUALA LUMPUR – Pelakon yang semakin meningkat naik, Hariz Hamdan hanya makan sekali sehari demi mendapatkan bentuk tubuh idaman.

Menurut Hariz atau nama sebenarnya Muhammad Hariz Muhammad Hamdan, 21, berat badannya pernah mencecah 95 kilogram (kg) sebelum ini dan kini telah pun berkurangan sebanyak 24kg dalam masa empat bulan

“Saya hanya makan sekali sahaja iaitu pada tengah hari. Saya akan makan nasi bersama ayam dan telur. Kalau saya lapar sangat pada waktu, saya hanya akan makan tembikai sahaja,” katanya kepada Scoop.

Hariz pada majlis pelancaran koleksi terbaru musim luruh/sejuk 2023 jenama Aigner di Pavilion Kuala Lumpur baru-baru ini. – Gambar Scoop/Helmi Anuar, 9 September, 2023

Tambah bekas peserta Hero Remaja 2020 ini lagi, dia mula menurunkan berat badannya sejak terlibat dengan drama Andai Itu Takdirnya.

“Sebelum mula penggambaran drama itu, berat saya 95kg. Pengurus beritahu saya perlu kuruskan badan untuk watak sebagai orang kampung dalam drama ini agar nampak bersesuaian dengan watak,” jelasnya.

Ditanya adakah salah satu sebab dia menguruskan badan kerana mahu melakonkan watak yang memerlukannya menanggalkan baju, kata Hariz itu bukan sebab utamanya.

“Saya mahu menjaga penampilan dan personaliti saya agar kelihatan lebih menarik. Saya juga telah dilantik menjadi duta untuk jenama kasut sukan, Asics. Jadi saya perlu sentiasa kelihatan fit,” kongsinya.

Hariz ditemui pada majlis pelancaran koleksi terbaru musim luruh/sejuk 2023 jenama Aigner di Pavilion Kuala Lumpur. Antara yang turut hadir di acara berkenaan ialah Nabila Huda, Sophia Albarakbah, Amber Chia, Datin Elvina dan ramai lagi. – 9 September, 2023

Topics

 

◉ Popular

A man with fire in his belly: Jagdeep remembers his father Karpal’s strength in the face of disability

Despite paralysis from a tragic accident, the DAP stalwart remained a fearless fighter—his legacy now upheld by his son

Daim’s lawyers slam police for ‘failing’ to probe PM over Bloomberg’s power abuse claims

Counsel for former finance minister question why news agency and reporters are being probed instead

Pendirian AGC konsisten, RUU GEG tidak berperlembagaan

Jabatan Peguam Negara secara konsisten berpandangan bahawa Rang Undang-Undang Kawalan Produk Merokok Demi Kesihatan Awam 2023 atau RUU Generasi Penamat (GEG) adalah tidak berperlembagaan (unconstitutional).

◉ Related

Copyright © 2023. All rights reserved.